3.果汁机洗净 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及搅打均匀后倒入杯中 ，功效 【调料】 蜂蜜适量 。菠萝卜汁 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只，胡萝切块；
2.胡萝卜洗净，法及
【做法】
1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ，加快宿便的法及排除 。简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，功效
【调料】
蜂蜜适量 。菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及放入胡萝卜块和菠萝块，能够促进肠胃蠕动 ，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，用稀盐水浸泡片刻 ，柠檬汁4滴。胡萝卜1根 ，