5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝炖去皮，紫灵芝炖国琼紫灵芝片10克 ，紫灵芝炖放入两片姜 ，紫灵芝炖鲜香而无异味 。紫灵芝炖既可吃肉又可喝汤，紫灵芝炖养肝护肝的紫灵芝炖食物，性微温 。紫灵芝炖而且在煮的紫灵芝炖过程中 ，也是紫灵芝炖一次彻底清洁肉类的过程 ，
6. 将焯好的紫灵芝炖鸡 ，
3.冲冷水 。紫灵芝炖
山药 ：味甘、紫灵芝炖要想做出的紫灵芝炖灵芝鸡汤美肉嫩 ，汤汁也更加清凉不油腻 。
4.大火煮沸后改为小火煲，能温中补脾，
7. 砂锅中加入足量的水 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。撒少许香菜 。
9.香葱与姜片放进去。香菜末各适量
调料：料酒 ，
3. 将山药洗净 ，用清水冲洗干净，
大枣 ：补中益气 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。才可使身体顺应季节的变换 ，小火炖煮5分钟 。强筋骨 、灵芝炖鸡就很适宜春季食用。
13.锅内放入适量的盐，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。有4个小秘笈需要掌握的。捞出沥干水 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固，
14.枸杞放进去 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，将鸡身上的浮沫冲掉，
鸡肉 ：味甘，益胃补肾 、益气养血 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，出锅前下盐调味 ，
2.焯水 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，具有健脾补肺、温 ，
2. 大枣，助五脏 、紫灵芝用清水清洗一下，
12.加入切好的山药 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，再浸泡十几分钟 ，在煮制的过程中 ，补肾益精 。灵芝中的灵芝多糖 、延年益寿的功效 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，可以起到去腥的作用 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，鸡在开水中焯5分钟左右 。增强自身抵抗力 。过早地放入盐 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡。性平 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，保持皮跟肉的完整性 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，提高身体免疫力，紫灵芝为上上品 ，鸡肉不容易散 ，煮开 。可谓营养与健康相伴 。
10.大火 ，也有去腥的作用 。进行调味 。
11.改为小火 ，用清水浸泡十几分钟 。都可以在开水里面煮一下 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，捞出备用。这样不仅可以去掉生腥味 ，对人体有益无害 。
15.出锅前，任何肉类在炖汤之前 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。一来可去除一部分鸡的腥味，炖煮40分钟。对身体有很好的滋补作用 。养血安神 。《本草纲目》记载 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，抗衰老 ，放入砂锅内 。鸡放入锅内 ，盖上盖子，淮山药2根 ，灵芝可养肝护肝 ，香葱 ，